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Scheda Allenamento Personalizzata

70,00 50,00

✅  Scheda Allenamento totalmente personalizzata.

✅  Per aumentare la massa muscolare e la forza.

✅  Se necessario, attività cardiovascolare per eliminare il grasso.

✅  Scheda basata sui vostri obbiettivi e orari.

✅  Consulenza gratuita illimitata per modifiche e aggiornamenti.

Descrizione

Questo Servizio include:

SCHEDA ALLENAMENTO PERSONALIZZATA.

La tua scheda di allenamento verrà personalizzata in base ai vostri obbiettivi, alla frequenza di allenamento, alla vostra struttura fisica e all’età.
Per chi vuole aumentare la massa muscolare, la forza o perdere massa grassa.

ANALISI CARATTERISTICHE FISICHE.

In base alla vostra costituzione morfologica, al biotipo e al grado di trofismo muscolare, ho la capacità di strutturare un protocollo di allenamento in grado di ottenere i risultati sperati. Nel caso in cui è necessario, inserirò degli allenamenti cardiovascolari intensi (HIIT) e il Circuit Training, per migliorare l’apparato cardiorespiratorio e bruciare grasso.

SCHEDE CHIARE E DETTAGLIATE.

La vostra scheda di allenamento sarà chiara e di facile comprensione, per evitare ogni problema e difficoltà. Al suo interno verranno inseriti gli esercizi più efficaci, il numero di ripetizione e serie con il tempo di recupero: il tutto verrà strutturato in base ai vostri obbiettivi e alla struttura fisica.

BASI SCIENTIFICHE.

L’allenamento si baserà su solide conoscenze scientifiche sull’argomento, la peculiarità di questo servizio è che il programma di allenamento viene strutturato in base alle vostre necessità, per lavorare sui punti carenti e per darvi la possibilità di allenarvi nel migliore dei modi con la grinta necessaria!

RISULTATI GARANTITI.

Una volta ricevuto la vostra Scheda di Allenamento, avete la possibilità di contattarmi privatamente per dei check settimanali, in modo da effettuare dei cambiamenti negli esercizi e rendere i risultati più evidenti e veloci.

N.B. – Successivamente all’acquisto del prodotto, varrà scaricato in automatico un file di testo con le indicazione da svolgere per ricevere la vostra SCHEDA DI ALLENAMENTO PERSONALIZZATA!!
Sarà tutto molto semplice!!

Se avete richieste, problemi con il pagamento o con l’apertura del file di testo, non esitate a contattarmi!

E-mail
: LeonardoTempio@hotmail.com

YouTube: https://bit.ly/2YawlHD
Instagram: Instagram.com/leonardobonomo
Facebook: facebook.com/leonardo.bonomo97

Perchè Scegliere questo servizio?

 L’esperienza maturata nel corso degli anni, con l’aiuto degli studi che ho fatto e che sto continuando a fare, rendono il servizio semplice ed efficace.
Baso il mio lavoro su tre punti fondamentali:

  •  Personalizzazione del servizio.
  •  Benessere, salute e risultati.

  •  Conoscenze scientifiche di base.

Ogni individuo ha delle caratteristiche singolari, le quali devono essere esaminate e studiate in modo da rendere il servizio efficacie ed altamente soddisfacente. Il benessere e la salute sono indispensabili per rendere un corpo esteticamente bello e sano. Non affidatevi a preparatori ai quali non interessa assolutamente nulla della vostra salute!

– Leonardo Bonomo

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