Descrizione

Questo Servizio include:

SCHEDA ALLENAMENTO E CONSIGLI ALIMENTARI

La programmazione sarà basata sulle tue personali caratteristiche e obiettivi: ti saranno forniti dei protocolli chiari e dettagliati, in modo da evitare problemi e incomprensioni. Servizio utile per chi vuole aumentare la massa muscolare, la forza o perdere massa grassa.

INTEGRAZIONE PERSONALIZZATA

(Opzionale).
Ti indicherò quale integratore è meglio assumere per sostenere il tuo percorso. Inoltre ti verrà indicato la quantità e le giuste tempistiche, in modo da rendere l’assunzione efficace e indicata per raggiungere i tuoi obiettivi desiderati.

ANALISI CARATTERISTICHE FISICHE

In base alla vostra costituzione morfologica, al biotipo e al grado di trofismo muscolare, ho la capacità di strutturare un allenamento in grado di farti ottenere i risultati prefissati. Nel caso in cui è necessario, inserirò degli allenamenti cardiovascolari intensi (HIIT) e il Circuit Training, per migliorare l’apparato cardiorespiratorio e bruciare grasso.

BASI SCIENTIFICHE.

Il tutto si baserà su solide conoscenze scientifiche, la peculiarità di questo servizio è che sia l’allenamento che l’alimentazione vengono strutturati in base alle vostre necessità, per lavorare sui punti carenti e per darvi la possibilità di allenarvi nel migliore dei modi con la grinta necessaria!

RISULTATI GARANTITI

Una volta acquisto il servizio di Coaching Online Completo, avete la possibilità di contattarmi privatamente per dei check settimanali, in modo da effettuare dei cambiamenti e rendere i risultati più evidenti e veloci.

N.B. – Successivamente all’acquisto del prodotto, varrà scaricato in automatico un file di testo con delle domande a cui rispondere: sarà la prima anamnesi per riuscire a personalizzare e rendere unico il vostro percorso!
Sarà tutto molto semplice!!

– Se avete richieste, problemi con il pagamento o con l’apertura del file di testo, non esitate a contattarmi!

E-mail : LeonardoTempio@hotmail.com
Whatsapp: 3453533564
Instagram: Instagram.com/leonardobonomo
Facebook: facebook.com/leonardo.bonomo97

Perchè Scegliere questo servizio?

L’esperienza maturata nel corso degli anni, con l’aiuto degli studi che ho fatto e che sto continuando a fare, rendono il servizio semplice ed efficace.
Baso il mio lavoro su tre punti fondamentali:

•  Personalizzazione del servizio.

•  Benessere, salute e risultati.

•  Conoscenze scientifiche di base.

Ogni individuo ha delle caratteristiche singolari, le quali devono essere esaminate e studiate in modo da rendere il servizio efficacie ed altamente soddisfacente. Il benessere e la salute sono indispensabili per rendere un corpo esteticamente bello e sano. Non affidatevi a preparatori ai quali non interessa assolutamente nulla della vostra salute!

– Leonardo Bonomo